Гештальт-психолог, семейный консультант

Наталья Кудряшова

Своевременная психологическая помощь

+7 (916) 643-02-53
 
 

Беседы о психотерапии

Психолог, психотерапет, психиатр...

18.06.2016

«Психотерапевт нужен только больным!». Такая установка имеет свои основания. К сожалению, в России для обозначения разнообразных форм психологической работы используется слишком большой круг терминов, границы области применения которых весьма размыты: психотерапия, психокоррекция, психологическая консультация, тренинг, коучинг и т.п...

Кризис и отношения

18.06.2016

Продолжаю перечитывать и публиковать свои записи от 2008 года. И тогда, и сейчас в нашей стране был кризис. Ничего не меняется) Как влияет финансовый кризис на близкие отношения? Могут ли они быть разрушены финансовыми проблемами? ...

 

Наблюдать за собой

14.06.2016

...В полёте для меня самое неприятное – взлёт. Нервничать я начинаю ещё за 2-3 дня за полёта. Но вот взлетаю, между прочим! Тема последних моих недель «на земле» - «Одиночество как ресурс», я бы так её назвала. Учусь его любить… Учусь быть себе интересной, учусь планировать свою жизнь, опираться на себя… Учусь, учусь... Одиночество - моя тема...

Наблюдать за людьми

13.06.2016

...люблю наблюдать за людьми. В поезде – вагон-ресторан. А в вагоне-ресторане – девушка лет 14-ти. Сидит за столиком в углу, с тоской исподлобья окидывает взглядом всех входящих и выходящих. Вжимает голову в плечи, как будто старается стать незаметной, спрятать что-то, что случайно вырывается наружу через глаза, острый, трагичный взгляд. Съёживается, встречаясь взглядом со мной. Может быть, думаю я, кто-то близкий у неё умер, может, она сирота...

Про опору

09.06.2016

"После разрыва важных для меня отношений поняла, что слишком много возлагала на другого человека – столько, сколько выдержать даже сама сейчас не всегда могу. Обнаружила это только после расставания с ним. Оказывается – как это трудно – искать в себе опору! Организовывать свою жизнь, делать её интересной не за счёт другого человека, а самой!..

Депрессия или манипуляция?

07.06.2016

«Она впала в депрессию, чтобы наказать меня… С помощью своей депрессии она умеет заставить меня чувствовать себя виноватым». Наверняка многие из вас сталкивались с манипулятивным использованием симптомов депрессии со стороны окружающих. «Сделай так, как я хочу, иначе я впаду в депрессию и буду несчастен по твоей вине!»...

Психотерапевт и гадалка

06.06.2016

Чем психотерапевт отличается от гадалки? Звучит как анекдот, но тем не менее, давайте подумаем. Гадалка говорит клиенту либо то, что он очень хочет услышать, либо то, что очень боится узнать. И то, и другое для гадалки прибыльно, а других задач в её «бизнесе», по сути дела, нет. Задача психолога или психотерапевта совсем в другом:

Ответственность и выбор

06.06.2016

«Почему Вы миритесь с этим? Либо измените ситуацию, либо перестаньте жаловаться!» Зачастую подобное выражение своей позиции бывает полезно для клиента, поскольку даёт человеку честную обратную связь, обращая внимание на ответственность его выбора...

Душа человека безмерна...

04.06.2016

Душа человека безмерна. Поэтому не всегда можно построить точный алгоритм помощи клиенту и предоставить столь желанный в эпоху «эффективных менеджеров» прогнозируемый результат. Поверьте, терапевту хочется добиться результата не меньше, чем Вам...

Ирвин Ялом, продолжение

31.05.2016

"Отчаянно пытаясь хоть как-то отблагодарить меня, она рассказала пару снов. Мы немного поговорили о них...Реконструкция прошлого, интерпретации, выяснения подобного рода Джинни не помогут. Посещение прошлого вместе с ней - заманчивое, очаровательное путешествие. Но она слишком хорошо знает местность...

123456

Личная терапия

Скайп-консультации

Семейная терапия