Психотерапия и столкновение с границами формата.
Четвёртую встречу мы изначально договорились провести в терапевтическом формате. Основанием стали повторяющиеся личные темы - страх лицемерия, конфликты с матерью, рискованное поведение за рулём, трудности в спонтанном общении без задач и ролей.
Эта сессия оказалась для меня эмоционально тяжёлой. У меня было ощущение, что я как будто тяну клиента в сторону чувств, а он всеми способами возвращает разговор в рациональную плоскость. Он демонстрировал разные способы прерывания контакта: уход в обобщения, ссылки на нормы, на "правильность", частое использование фраз вроде "Вы как профессионал лучше знаете". Эти интроекты звучали почти каждые несколько минут и создавали ощущение стены.
Я пыталась переводить разговор в формат "здесь и сейчас", в наши терапевтические отношения. В какой-то момент, когда я поделилась своим человеческим, а не профессиональным восприятием его, он довольно резко сказал, что ему неинтересно моё мнение как женщины, важно только мнение специалиста. Это был замкнутый круг: он искал экспертность, избегая личного контакта, а я пыталась этот контакт выстроить.
Небольшой сдвиг произошёл в момент обсуждения его конфликта с матерью. Когда я гиперболизировала формулировку и сказала: "Похоже, Вы плохой сын", он на мгновение столкнулся со стыдом. Это было заметно по паузе, по взгляду, по смене позы. Однако удержаться в этом переживании ему было трудно, он быстро ушёл в рационализацию. Тем не менее сам факт появления стыда стал важным маркером.
В конце встречи я спросила его, как он оценивает сессию. Он ответил: "Супер, очень понравилось". Я уточнила: следующий формат - коучинг или терапия? Он без колебаний выбрал коучинг. Для меня это стало ясным сигналом его готовности на тот момент.
После этой встречи я долго размышляла о собственном состоянии - об усталости, раздражении, о границах своей ответственности. Появилось понимание, что притягивать терапию там, где клиент к ней не готов, означает работать ценой чрезмерных ресурсов. Вспомнились слова одного из моих учителей о "мере отчаяния". В тот момент казалось, что моя мера была почти исчерпана. И вместе с тем, этот опыт дал точное ощущение различия форматов и важности их ясного разведения.
Читайте также:
Совет психолога руководителю: пауза
За каждой историей клиента стоит смелость заглянуть в себя. Если вы испытываете похожие переживания, не обязательно проходить этот путь в одиночку.
Запишитесь на консультацию, чтобы начать вашу собственную историю изменений.