Разговор с матерью
К теме матери Марина шла ещё осторожнее, чем к теме отца. Слишком много в этой зоне было накопленной боли, неудовлетворённой детской тоски, несбывшегося ожидания, что мама однажды всё-таки заметит, защитит, приблизит к себе, поймёт без лишних слов.
Я не раз предлагала ей попробовать установить с матерью более живой контакт, поговорить о том, что на самом деле накопилось внутри за годы. Но долгое время все эти предложения оставались без движения. Марине было невероятно трудно приближаться к маме. К тому моменту она уже многое понимала о трудностях их общения, видела причины этого, становилась теплее с другими людьми, училась по-новому быть рядом с Дмитрием. И всё же прямо сказать матери о своей боли она ещё не решалась.
Я очень хорошо понимаю это состояние. Разговор с родителями, особенно о старых обидах, почти всегда переживается как риск. Человек боится, что хрупкий контакт разрушится окончательно, что его не услышат, что его осудят, что после разговора станет только холоднее. И вместе с этим в терапии постепенно раскрывается ещё одна правда: невысказанные чувства тоже создают дистанцию. Порой они удерживают человека в одиночестве гораздо сильнее, чем открытый конфликт.
Я помню и собственный похожий опыт, когда когда-то решилась заговорить с мамой о старых переживаниях. Мне повезло, моя мама умела входить в диалог. Однажды, когда я вернулась с очередного психологического семинара, она встретила меня с усмешкой: "Ну что, в чём я на этот раз виновата?". А я ответила: "Сегодня мы поговорим о женской конкуренции в нашей семье".
Я нередко вспоминала тот эпизод рядом с Мариной. Потому что такие разговоры почти никогда не бывают простыми. И всё же именно в них человек начинает говорить от себя, а не из роли того самого "солдатика", который должен только молчать и терпеть.
После одной из наших встреч, где мы работали с фигурками семьи, Марина всё же решилась на разговор с матерью. Для неё это был очень серьёзный шаг. Она сама потом считала, что они тогда сильно поссорились, и даже испугалась произошедшего. Я смотрела на это иначе. Для меня это было первым настоящим приближением. Попыткой не носить свои чувства внутри ещё долгие годы, а направить их туда, где они и возникли.
Вот что Марина написала об этом в дневнике:
"Я очень серьёзно поссорилась с мамой. Всё началось с того, что я впервые стала говорить ей, что на самом деле чувствую. Я сказала, что если отчим ещё раз начнёт намекать на мои "странные предпочтения", я больше не позволю себя унижать. Потом я сказала, что мне больно от того, что она не защищала меня от морального насилия со стороны отца и отчима. Мама ответила, что ничего такого не замечала и не знала об этом. И что она вообще очень удивлена.
Потом я сказала ей, что ни ей, ни отцу так и не удалось выстроить доверие со своим ребёнком. Пока я всё это говорила, мне было очень страшно, мне казалось, что сейчас произойдёт что-то ужасное. Но я говорила это впервые в жизни и уже не могла остановиться. Я рыдала и всё говорила. Даже сейчас мне тяжело это вспоминать. В конце мама стыдила меня и обвиняла за мои чувства к ней".
Этот разговор оказался тяжёлым. Реакция матери была далека от той поддержки, на которую Марина, возможно, в глубине души надеялась. И всё же в этом опыте было нечто очень существенное. Она впервые позволила себе говорить вслух о своей боли. Говорить прямо, не оправдываться, не намекать. Не молчать в ожидании, что кто-то сам когда-нибудь догадается.
Иногда именно такой момент становится точкой поворота. Когда то, что годами жило внутри без слов, получает голос, в человеке освобождается место - не обязательно для мгновенного примирения. Иногда просто для того, чтобы наконец увидеть отношения такими, какие они есть.
Удивительным образом после этого разговора в семье Марины действительно начались изменения. Через некоторое время её родители снова стали жить вместе. Марина предложила матери переехать к ней и к отцу. На тот момент отец уже не мог самостоятельно передвигаться, и вся забота о нём лежала почти полностью на ней. Мама согласилась.
Впервые за много лет Марина почувствовала нечто похожее на семейность. Рядом была мать, с которой хотя бы иногда стало возможно говорить откровеннее. Был отец, забота о котором теперь перестала лежать только на её плечах. Появилось чувство разделённости обязанностей и хотя бы частичной поддержки.
Она рассказывала об этом с удивлением и очень осторожной радостью. Будто сама ещё до конца не верила, что такое может быть и с ней. Постепенно стали заметны и другие перемены. В Марине прибавлялось жизни. Она всё чаще приносила на сессии не только боль и анализ, но и погоду, случайные встречи, настроение, какие-то бытовые наблюдения. Её взгляд начал останавливаться на мире вокруг. Она всё внимательнее наблюдала за Дмитрием, людьми, своими реакциями и желаниями. В её рассказах появилось больше свободы и радости.
Именно рядом с матерью Марине вдруг стало легче думать и о будущем своих отношений с Дмитрием. Она увидела, как в близости старается занять собой всё пространство, как стремится полностью контролировать отношения. А как только партнёр обозначает свои границы, в ней мгновенно поднимается чувство, что её отвергают. Это открытие было болезненным и очень важным. Оно помогло ей заметить не только чужую роль в происходящем, но и свою. И постепенно понять, какого мужчину она действительно хочет видеть рядом.
Всё это время я знала о Марине ещё одну важную вещь. По профессии она преподаватель химии в школе. И я точно могу сказать, что она из тех педагогов, которых дети помнят много лет спустя. Она умеет отдавать. Умеет любить своё дело. Умеет по-настоящему принадлежать тому, что делает. В этом было много её силы и человеческой красоты.
При этом одной профессией её жизнь никогда не ограничивалась. Марина всегда по-настоящему любила путешествия. И постепенно становилось ясно, что самым важным её путешествием становится совсем другое движение- путь в глубину собственного "я". И вскоре этот путь приведёт её к тем изменениям, ради которых всё и начиналось.
Продолжение следует.
*история публикуется с разрешения клиентки, имена и детали изменены
Читайте также:
Клиентские истории. Марина, 1-я часть
Клиентские истории. Марина, 2-я часть
Клиентские истории. Марина. 3-я часть
Клиентские истории. Марина. 4-я часть
За каждой историей клиента стоит смелость заглянуть в себя. Если вы испытываете похожие переживания, не обязательно проходить этот путь в одиночку.
Запишитесь на консультацию, чтобы начать вашу собственную историю изменений.