«Она впала в депрессию, чтобы наказать меня… С помощью своей депрессии она умеет заставить меня чувствовать себя виноватым».
В одной из моих недавних публикаций как раз шла речь о депрессии. В общем и целом: депрессия – это, как правило, сигнал о нарушении контакта человека с окружающими его, прежде всего, близкими людьми. Но наверняка многие из вас сталкивались с манипулятивным использованием симптомов депрессии со стороны окружающих. «Сделай так, как я хочу, иначе я впаду в депрессию и буду несчастен по твоей вине!» - говорит такая манипуляция.
Человек может вести себя подобным образом совершенно неосознанно, впрочем, от этого вреда не меньше. Важно знать, что всякая манипуляция приносит вред не только тому, кем манипулируют, но и самому манипулятору. Это обоюдоострый нож. Вынуждая другого «плясать под свою дудку», мы имеем дело не со здоровыми партнерскими отношениями, а лишь с «принудительной близостью», вызванной чувством вины.
Вряд ли кому-то хочется иметь отношения, основанные на чувстве вины, ведь все мы хотим, чтобы нас любили просто за то, что мы есть, что мы являемся самими собой. Поэтому не стоит болеть депрессией или какими-либо другими заболеваниями (да-да, здесь есть наш выбор!), если Вас отвергают, лучше скажите прямо, чего Вы хотите, и, с большой долей вероятности, Вы получите такой же прямой ответ – или да, или нет. Во всяком случае, Вы точно можете на него рассчитывать.